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Quand le Roselin reprend son envol

Le Souffle d’Après – Accompagnement et thérapies douces

Quand le roselin reprend son envol

Bienvenue dans un espace où l’on peut enfin reprendre souffle, déposer ce qui pèse et remettre de la lumière dans ce qui a été traversé.

Je m’appelle Sandrine Navucet, infirmière et praticienne en sophrologie, Reiki, EFT et massages bien-être. J’accompagne les personnes sur les chemins sensibles du deuil, du burn-out, du stress et de toutes ces périodes de vie où l’on perd ses couleurs… parfois même sa voix.

Mon parcours d’infirmière m’a appris l’écoute, la présence, l’adaptabilité.
Mon vécu personnel m’a appris la résilience, la douceur et l’importance de pouvoir s’appuyer sur quelqu’un lorsque tout vacille.

Le symbole de mon cabinet, le roselin tacheté, s’est imposé à moi bien avant que je comprenne sa signification. Plus tard, j’ai découvert son histoire : capturé pour la beauté de ses plumes, il perdait son éclat et devenait silencieux dès qu’on le mettait en cage.
Cette image a profondément résonné en moi.

C’est exactement ce que l’on ressent quand on évolue dans un environnement qui ne nous respecte pas, qui nous enferme ou nous épuise.

Aujourd’hui, je mets mon expérience et mes pratiques au service de celles et ceux qui, eux aussi, cherchent leur après, leur souffle, leur espace.
Dans un lieu empreint de douceur, de chaleur et de bienveillance, je vous accompagne pour :
– apaiser le mental et le corps
– traverser les temps d’épreuve
– libérer les émotions retenues
– retrouver élan, sérénité et alignement
– redonner couleur et voix à ce qui semblait éteint

Ici, chaque séance est une rencontre, un cheminement doux, un pas de plus vers vous-même.
Ici, le roselin reprend son envol… et vous aussi.

Mes accompagnements

Découvrez ce que je propose

Accompagnement du burn-out : retrouver équilibre, énergie et sens

Un espace pour souffler, reconstruire et renaître… à votre rythme.

Accompagnement du deuil : présence, douceur et réconfort

Un soutien précieux pour traverser ce passage avec paix, dignité et humanité.

Accompagnement des enfants et des adolescents en sophro-ludique

Apprendre à se calmer, se concentrer et s’épanouir… tout en s’amusant.

Accompagnement bien-être et équilibre pour tous: un chemin vers soi

Retrouver calme, clarté et harmonie intérieure… une séance à la fois.

Témoignages

Magnifique parenthèse avec Sandrine, sa voix douce nous transporte au plus profond de nous-même. Prise en + le massage visage qui étais à mon sens parfait et relaxant. Je recommande vivement!
Attention vous allez finir très détendu.

FANY

Etant moi-même thérapeute, il m'est nécessaire de prendre du temps pour moi... Et j'ai trouvé chez Sandrine, dans un lieu cocooning, l'écoute et les techniques dont j'avais besoin pour me détendre et relâcher la pression. Son massage du visage libère l'esprit, celui des pieds au bol Kansu permet au corps de libérer émotions et tensions accumulées. Mon sommeil s'est considérablement amélioré depuis le début des séances. Un moment que je renouvellerai volontiers régulièrement.

Myriam

Fait ce jour une séance avec Sandrine, et ce fut un véritable moment de détente. Au fur et à mesure de la séance j'ai senti chaque parcelle de mon corps se dénouer pour venir s'ancrer sur la table de massage. Grâce à la visualisation, Sandrine m'a ramené dans le champs de Jonquilles de mon enfance avec ma grand-mère à mes côtés, un pure moment de bonheur et de douceur, un sourire s'est dessiné sur mon visage et des larmes de joies ont coulé sur mes joues.
Merci Sandrine, ce fût incroyable!!
Vous pouvez faire appel à Sandrine les yeux fermés.

Tiphanie

Blog

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